TORTITAS PROTEICAS
14123617_965382566922052_504162159_oIngredientes: 1 vaso de copos de avena y trigo sarraceno, 1 huevo 1 vaso de leche vegetal canela 3 cucharadas de azúcar de coco 8 avellanas.

En la cocina: Triturar bien la avena y el trigo, añadir el huevo completo, batir y mezclar. Añadir el vaso de leche vegetal, aplicar un toque de canela y 3 cucharadas de azúcar de coco. Triturar y añadir las avellanas, batir toda la mezcla y añadir la cantidad deseada a la sartén con un toque de aceite de coco.

“LAS TRADICIONALES TORTITAS AMERICANAS EN SU VERSION MÁS HEALTHY. IDEAL PARA LA MERIENDA O DESAYUNO”

Lucía Corominas (coach nutricional)